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CM9994
O Gatinho Místico
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R$ 69,90
- Editora : Pensamento
- Data da publicação : 7 outubro 2025
- Edição : 1ª
- Idioma : Português
- Número de páginas : 128 páginas
- ISBN-10 : 8531524326
- ISBN-13 : 978-8531524325
- Peso do produto : 500 g
- Dimensões : 16 x 1.7 x 22.5 cm
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Aprenda a meditar com os maiores mestres zen: os gatos.
Você sabia que só de olhar fotos de gatos pode diminuir o cortisol? Ou que seu gatinho satisfeito ronrona na frequência perfeita para meditação sonora?
Este livro encantador, com ilustrações do artista brasileiro Thiago Corrêa, une fatos curiosos a mais de 50 práticas acessíveis para iniciantes e experientes. As técnicas vão desde meditações simples com respiração e mantras até as mais complexas envolvendo som e movimento, sendo o guia perfeito para aprofundar sua meditação e apreciar ainda mais a infinita sabedoria do seu amigo peludo.
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